9月8日(月)

気迫あふれる体育授業

3年

2チームに分かれて練習です。目標は、大会で優勝すること。

前の子が飛んだら
次の子は
すぐに真ん中まで
飛び出ます。

このタイミングが
勝負のわかれめでしょう

トリャー

すごいジャンプ力!!

縄を回すのが上手です。
このことも勝敗に大きく関わります

次の子を
次の次の子が
後押し

次が走る

とんだ!!

この間隔が、勝敗を決めます

最後の練習をします。
きちんと並んで!!

彼も縄を回すのが上手です

応援旗まで
作ってありました

縄跳びは
体の動きの調整力がつきます

@足の筋力
Aジャンプ力
B走り出す瞬間を考える力
Cとんだあと逃げる筋力
D持続力
E協力する気持ち 等々

「がんばれ」だけでは、飛べないね。
科学的に考えて練習しなくはね。

楽しみながら、成果も出す!!本番が楽しみですよ。