9月8日(月)
3年
2チームに分かれて練習です。目標は、大会で優勝すること。
トリャー
すごいジャンプ力!!
縄を回すのが上手です。
このことも勝敗に大きく関わります
次の子を
次の次の子が
後押し
次が走る
とんだ!!
この間隔が、勝敗を決めます
最後の練習をします。
きちんと並んで!!
彼も縄を回すのが上手です
応援旗まで
作ってありました
縄跳びは
体の動きの調整力がつきます
@足の筋力
Aジャンプ力
B走り出す瞬間を考える力
Cとんだあと逃げる筋力
D持続力
E協力する気持ち 等々
「がんばれ」だけでは、飛べないね。
科学的に考えて練習しなくはね。
楽しみながら、成果も出す!!本番が楽しみですよ。